怎么自己禁用手机号

要想停用手机号码，可打运营商的客服电话把号码挂失了，也可到号码归属地的营业厅办理挂失或者注销号码。

方法如下：

1、如果是移动手机号码，在知道号码服务密码的情况下，

可以用移动手机号码打移动客服电话10086，按提示操作即可把号码挂失。

在手机号码办卡的城市里，还可以拿自己的身份证到号码归属地的移动营业厅，说明情况，叫工作人员帮把号码挂失或者注销。

2、如果是电信手机号码，在知道号码服务密码的情况下，

可以用电信手机号码打电信客服电话10000，按提示操作即可把号码挂失。